Odtwarzanie wczytuje osadzony odtwarzacz YouTube (tryb rozszerzonej prywatności).
Jak wykonać przód w locie
KanałMoveWell with MollyOpis autora
Dziś pokazałam wam kilka trików i ćwiczeń, które pomogą w nauce przodu w locie! Mam nadzieję, że ten film będzie dla was pomocny. Pokazałam też wszystkie kroki!
Ten element gimnastyczny można wykonać na poręczach i na podłodze.
Uważajcie przy próbie wykonania tego elementu, bo może być niebezpieczny! Pamiętajcie o rozciąganiu, opanowaniu poprzednich umiejętności i korzystaniu z pomocy instruktora lub spottera, jeśli to konieczne:) Ale najważniejsze — bawcie się dobrze!
Autor: Everyday Gymnastics
Dni publikacji: niedziela i środa
Muzyka: 'Sunny Side of Life'
Ten element gimnastyczny można wykonać na poręczach i na podłodze.
Uważajcie przy próbie wykonania tego elementu, bo może być niebezpieczny! Pamiętajcie o rozciąganiu, opanowaniu poprzednich umiejętności i korzystaniu z pomocy instruktora lub spottera, jeśli to konieczne:) Ale najważniejsze — bawcie się dobrze!
Autor: Everyday Gymnastics
Dni publikacji: niedziela i środa
Muzyka: 'Sunny Side of Life'
O tym poradniku
MoveWell with Molly opublikował ten poradnik wideo (2:52) 11 listopada 2015. Obejrzano go w YouTube 291 478 razy.
- Kanał
- MoveWell with Molly
- Kategoria
- Sport
- Czas trwania
- 2:52
- Opublikowano
- 11 listopada 2015
- Wyświetlenia
- 291 478
- Polubienia
- 4 188
Udostępnij
Ten poradnik w innych językach
- ENHow to Do A Front Aerial
- FRComment faire un avant aérienne
- ESCómo hacer un frente aérea
- PTComo fazer uma Frente aérea
- ITCome fare un frontale aerea
- DEWie zu tun, um eine Front-Luft
- NLHoe maak je een front Aerial
- RUКак сделать переднюю Aerial
- JAAフロント空撮を行う方法
- ARكيفية القيام جبهة هوائية
- HIएक मोर्चा एरियल करो कैसे
- IDBagaimana Apakah A depan Aerial