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Como fazer um frente aéreo

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Como fazer um frente aéreo

291 478 visualizações 11 de novembro de 2015 2:52

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CanalMoveWell with Molly

Descrição do autor

Hoje ensinei-vos dicas e exercícios para o vosso frente aéreo! Espero que este vídeo vos seja útil. Também vos mostrei os passos! Esta habilidade de ginástica pode ser usada nos aparelhos de solo e na barra.

Tenham cuidado ao tentarem isto, pois pode ser perigoso! Certifiquem-se de que estão bem alongados, têm as habilidades prévias e podem usar um seguro ou supervisão se necessário :) Mas divirtam-se!

Por Everyday Gymnastics

Dias de subida: domingo e quarta-feira

Música: 'Sunny Side of Life'

Sobre este tutorial

MoveWell with Molly publicou este tutorial em vídeo de 2:52 em 11 de novembro de 2015. Foi visto 291 478 vezes no YouTube.

Categoria
Desporto
Duração
2:52
Publicado
11 de novembro de 2015
Visualizações
291 478
Gostos
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