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Como fazer um retrocesso com as mãos (back handspring)

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Como fazer um retrocesso com as mãos (back handspring)

233 335 visualizações 2 de novembro de 2015 4:44

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CanalMoveWell with Molly

Descrição do autor

Olá pessoal! Hoje a Sofia, a Emilia e a Delaney me ajudaram a ensinar-vos os passos, exercícios e dicas para fazer um retrocesso com as mãos perfeito! Podem usá-lo na ginástica nos aparelhos de solo, de barra e de salto. É super importante! 😊

A Molly tem 14 anos e está atualmente a treinar no nível 8. Começou a fazer ginástica aos 11 anos e pouco depois criou este canal do YouTube. Voltem todas as domingos para um tutorial, desafio, treino ou outro tipo de vídeo divertido!

Música: *'Sunny Side of Life'*

Sobre este tutorial

MoveWell with Molly publicou este tutorial em vídeo de 4:44 em 2 de novembro de 2015. Foi visto 233 335 vezes no YouTube.

Categoria
Desporto
Duração
4:44
Publicado
2 de novembro de 2015
Visualizações
233 335
Gostos
3 967

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