Come diventare più assertivo: 7 consigli pratici

Imparare a essere più assertivo può trasformare i tuoi rapporti e dare una spinta enorme alla tua autostima.

Quando riesci a esprimerti con sicurezza e difendere i tuoi diritti, gli altri ti rispettano di più. Ma soprattutto, tu ti rispetti.

In questo video, ti condivido 7 tecniche concrete per comunicare in modo assertivo...senza diventare un cafone.

Se vuoi approfondire l’argomento, leggi l’articolo correlato:

RISORSE MENZIONATE:

*No Mr. Nice Guy*, di Robert Glover

Intervista al podcast con il Dott. Glover

TED Talk *«Come difendere i tuoi diritti»*

*The Assertiveness Workbook*, di Randy J. Paterson

*Come dire di no senza sentirsi in colpa*, di Patti Breitman e Connie Hatch

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*«Il Gentiluomo in 48 Ore: Il tuo piano weekend per più sicurezza, eleganza e stile da vero uomo»*

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