Zo word je assertiever: 7 handige tips

Leren om assertiever te zijn kan je relaties verbeteren en je zelfvertrouwen enorm versterken.

Als je voor jezelf opkomt en duidelijk je mening kunt uitdragen, nemen anderen je serieuzer. Maar vooral: jij neemt jezelf serieuzer.

In deze video deel ik 7 concrete tips en technieken om assertiever te communiceren...zonder een eikel te worden.

Voor een iets dieper inzicht in assertiviteit, lees het bijbehorende artikel:

VERMELDDE BRONNEN:

*No Mr. Nice Guy*, door Robert Glover

Podcast-interview met Dr. Glover

TED Talk *«Hoe je voor jezelf opkomt»*

*The Assertiveness Workbook*, door Randy J. Paterson

*Hoe je nee kunt zeggen zonder schuldgevoel*, door Patti Breitman en Connie Hatch

DOWNLOAD Mijn GRATIS E-BOOK

*«De Gentleman in 48 uur: Je weekendplan voor meer zelfvertrouwen, stijl en mannelijke kennis»*

BLIJF OP DE HOOGTE