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Come superare paura e ansia? Parte 1: BK Shivani ad Adelaide
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BK Shivani spiega perché è fondamentale capire da dove nascono ansia, paura e preoccupazione. Durante il giorno, creiamo un flusso continuo di pensieri negativi su situazioni grandi e piccole. Eppure, diamo per scontato che questi pensieri e queste emozioni siano naturali, come se arrivassero direttamente dal mondo esterno.
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BK Shivani spiega perché è fondamentale capire da dove nascono ansia, paura e preoccupazione. Durante il giorno, creiamo un flusso continuo di pensieri negativi su situazioni grandi e piccole. Eppure, diamo per scontato che questi pensieri e queste emozioni siano naturali, come se arrivassero direttamente dal mondo esterno.
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Informazioni su questo tutorial
BKShivani ha pubblicato questo video tutorial di 23:04 il 29 ottobre 2019. È stato visto 1.757.133 volte su YouTube.
- Canale
- BKShivani
- Categoria
- Fai da te e stile
- Durata
- 23:04
- Pubblicato
- 29 ottobre 2019
- Visualizzazioni
- 1.757.133
- Mi piace
- 34.752
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