Come Pensare 10 Volte Più Velocemente in Situazioni di Pressa

Scopri le 4 emozioni che ti servono per fare una prima impressione da urlo:

Come pensare più veloce sotto pressione

Le situazioni ad alta pressione, purtroppo, sono assolutamente inevitabili. Che tu voglia un lavoro, un’opportunità o semplicemente lasciare il segno, spesso tutto dipende da un momento in cui senti il peso delle aspettative. Che sia un colloquio, un evento di networking o un appuntamento, sono quei momenti in cui vorresti davvero brillare… e invece ti ritrovi a casa a chiederti: *«Perché ho detto quella stronzata? Perché non ho detto quella cosa lì invece?»*.

Per questo in questo video ti insegno a pensare più lucido e veloce in quei momenti critici, così da non finire a rimpiangere le tue parole e invece celebrare una vittoria strepitosa. Il primo passo? Riconoscere che la pressione ci spinge a fare l’esatto opposto di ciò che faremmo per performare al meglio. Ecco cosa intendo:

Se qualcuno ti critica aspramente al lavoro, l’istinto è chiudersi a riccio, mettersi sulla difensiva. Se entri in una stanza dove vorresti parlare con qualcuno importante—che sia un mentore o un potenziale partner—l’istinto è il cuore a mille, il respiro corto, e poi quella voce nella testa: *«Che dico? Che dico? Che cavolo dico?»*.

Ecco perché dobbiamo fare il contrario, fisicamente e mentalmente.

0:32 Cambia il tuo stato facendo l’opposto
1:59 Impara cosa dire in qualsiasi situazione di pressione
3:31 Il tuo schema di riferimento
6:57 Riassumo come gestire le situazioni di...