Come fare un sogno lucido stanotte in 5 passaggi (Tutorial aggiornato WILD)

In questo video ti spiegherò come fare un sogno lucido stanotte usando la tecnica WILD. È uno dei miei metodi preferiti per sperimentare sogni lucidi e in questa guida ti mostrerò 5 passaggi semplici per provarlo da solo. Ti parlerò anche degli errori più comuni che la gente fa, così da evitarli!

WILD sta per *Wake Induced Lucid Dreaming*, cioè sogno lucido indotto da sveglio, ed è una tecnica che ti permette di entrare direttamente nei sogni senza perdere conoscenza. I sogni lucidi ottenuti con il WILD sono noti per essere estremamente vividi e realistici perché mantieni un livello altissimo di consapevolezza durante il sogno.

Si tratta di una tecnica più avanzata per i sogni lucidi, quindi se sei un principiante ti consiglio di partire con qualcosa di più semplice. Ma non significa che non possa funzionare per te… magari già dalla prima notte! Se però non ottieni risultati, non ti scoraggiare troppo, perché è una tecnica davvero difficile.