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Come allungarti per una SCHIENA PIÙ FLESSIBILE | Segui i miei movimenti!

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Come allungarti per una SCHIENA PIÙ FLESSIBILE | Segui i miei movimenti!

633.838 visualizzazioni 28 ottobre 2018 23:05

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CanaleAdison Briana

Descrizione dell’autore

Un messaggio da Adee: *«Sono un’insegnante di yoga certificata con una laurea in Fisiologia dell’Esercizio. Il movimento è essenziale per una vita felice e in salute, e sono convinta che ci sia una forma di movimento per tutti. Con radici nella danza, il mio yoga è spesso fluido e si adatta a ogni corpo in modo unico: questa è la sua magia! Lascia che il tuo corpo TI GUIDI. Spero che le mie lezioni possano regalarvi un po’ di pace e un momento per ascoltarvi e rilassarvi.»

Informazioni su questo tutorial

Adison Briana ha pubblicato questo video tutorial di 23:05 il 28 ottobre 2018. È stato visto 633.838 volte su YouTube.

Durata
23:05
Pubblicato
28 ottobre 2018
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