Come usare la fascia postpartum 3 in 1: guida pratica

Leggi il mio articolo sul blog dove recensisco la fascia postpartum 3 in 1:

Scopri altri articoli correlati sul blog e diventa un abbonato VIP per ricevere aggiornamenti non appena viene pubblicato un nuovo post!

* Ringrazio Chong Erfrei e il prodotto 3 in 1 Postpartum Support Recovery Belly Wrap Waist/Pelvis Belt Body Shaper Postnatal Shapewear, Plus Size per le immagini parziali.

La Dott.ssa Jena Bradley è una mamma a tempo pieno e fisioterapista part-time che gestisce un blog dedicato alla salute e al fitness in gravidanza e nel post-partum, Live Core Strong. Attraverso il suo blog, Jena ha saputo unire due aspetti fondamentali della sua vita, la maternità e la fisioterapia, creando una risorsa preziosa per le mamme attente alla salute. Il suo background medico e la sua esperienza da mamma le danno una piattaforma solida per condividere conoscenze autentiche con la sua community.

Jena si è laureata nel 2009 con un dottorato presso la scuola di fisioterapia classificata al primo posto negli Stati Uniti, The University of Pittsburgh. Poco dopo, è diventata moglie e madre. Attualmente vive nella zona di Pittsburgh, dove cresce quattro splendide bambine insieme al marito, Darren.

Jena è una devota servitrice di Dio e partecipa attivamente al Ministero delle Donne e dei Bambini nella sua chiesa. Adora il cioccolato e preferisce sempre una tazza di cioccolata calda a un caffè. Il momento che le regala più gioia è trascorrere del tempo all'aperto con la sua famiglia.

Ricorda sempre di consultare il tuo medico prima di iniziare qualsiasi programma di esercizio fisico e di ottenere il nulla osta medico. Riscaldati sempre bene e stira dopo...