Tutorials van LIVESTRONG.COM

48 video’s · 127 mln weergaven

Zo doe je crunches perfect: de ultieme handleiding

LIVESTRONG.COM22 mln weergaven

Zo doe je een goede sit-up

LIVESTRONG.COM12 mln weergaven

Zo doe je beenheffen

LIVESTRONG.COM11 mln weergaven

Zo doe je reverse crunches – perfect voor je onderbuik

LIVESTRONG.COM9,9 mln weergaven

Zo doe je de fiets (oefening)

LIVESTRONG.COM5,5 mln weergaven

Zo doe je triceps bankdips

LIVESTRONG.COM3,7 mln weergaven

Zo doe je Superman-oefeningen

LIVESTRONG.COM3,6 mln weergaven

Zo doe je rugextensies

LIVESTRONG.COM2,9 mln weergaven

Zo doe je triceps dumbbell extensies

LIVESTRONG.COM2,8 mln weergaven

Zo maak je een perfecte keermuur

LIVESTRONG.COM2,8 mln weergaven

Hoe je staande dumbbell bicepscurls doet

LIVESTRONG.COM2,7 mln weergaven

Zijkant dumbbell lateral raises: zo doe je het!

LIVESTRONG.COM2,7 mln weergaven

Dit zijn de juiste triceps kickbacks voor sterke triceps

LIVESTRONG.COM2,1 mln weergaven

Zo doe je laterale heffen (en waarom het werkt!)

LIVESTRONG.COM2,1 mln weergaven

Zo leer je cheerleading danscombinaties

LIVESTRONG.COM2,1 mln weergaven

Zo doe je een goede push-up

LIVESTRONG.COM2,1 mln weergaven

Hoe je de Smith-machine gebruikt voor een goede workout

LIVESTRONG.COM1,9 mln weergaven

Hoe je een ingeknelde zenuw behandelt

LIVESTRONG.COM1,9 mln weergaven

Zo doe je een voetentippenraak

LIVESTRONG.COM1,8 mln weergaven

Zo doe je de military press

LIVESTRONG.COM1,8 mln weergaven

Zo doe je bicepscurls: de perfecte handleiding

LIVESTRONG.COM1,7 mln weergaven

Zo doe je rugextensie-oefeningen

LIVESTRONG.COM1,6 mln weergaven

Zo doe je wandelende longes – de beste oefening voor benen en billen

LIVESTRONG.COM1,6 mln weergaven

Hoe je kuitheffingen in zittende houding doet

LIVESTRONG.COM1,5 mln weergaven

Zo geef je een ontspannende nekmassage

LIVESTRONG.COM1,5 mln weergaven

Zo doe je verticale beenlifts

LIVESTRONG.COM1,4 mln weergaven

Zo doe je triceps dip push-ups

LIVESTRONG.COM1,1 mln weergaven

Zo combineer je dansbewegingen met cheerleading

LIVESTRONG.COM1,1 mln weergaven

Hoe je de kabel heupabductie oefening doet

LIVESTRONG.COM1,1 mln weergaven

Hoe je je binnendijbeentraining doet

LIVESTRONG.COM1,1 mln weergaven

Zo voorkom je verdrinking: handige tips voor veilig zwemmen

LIVESTRONG.COM1,1 mln weergaven

Zo doe je de Duivenyogahouding

LIVESTRONG.COM1 mln weergaven

Hoe maak ik een inswinging Hoekschop

LIVESTRONG.COM1 mln weergaven

Zo doe je veilige rugextensies

LIVESTRONG.COM997 K weergaven

Zo doe je kuitheffingen

LIVESTRONG.COM982 K weergaven

Zo schiet je een compoundboog veilig en accuraat

LIVESTRONG.COM939 K weergaven

Hoe te behandelen Back Spasms

LIVESTRONG.COM908 K weergaven

Zo doe je een zwempetje om

LIVESTRONG.COM872 K weergaven

Natuurlijk koorts verlagen – zo doe je dat

LIVESTRONG.COM870 K weergaven

Zo schiet je met een recurveboog

LIVESTRONG.COM867 K weergaven

Hamstringcurls: zo doe je het

LIVESTRONG.COM865 K weergaven

Zo doe je verticale beencrunches

LIVESTRONG.COM848 K weergaven

Hoe je concentratiekrullen met dumbbells doet

LIVESTRONG.COM790 K weergaven

Paardrijden leren: stap voor stap

LIVESTRONG.COM787 K weergaven

Hoe je met weerstandsbanden je buik slanker maakt

LIVESTRONG.COM770 K weergaven

Hoe je de kracht van je klappen versterkt

LIVESTRONG.COM757 K weergaven

Hoe je een goede tackle maakt in het voetbal

LIVESTRONG.COM740 K weergaven

Hoe je een softbal raakt

LIVESTRONG.COM732 K weergaven

Web Analytics