Zo je veilig je oren ontlast | Oorproblemen oplossen

Heb verlichting bij verstopt gevoel in je oren met deze eenvoudige en veilige methodes!

Handige producten:
AirPods met draadloze lade:
Fleswater:
Suikervrij kauwgum met xylitol:
Neusspray tegen allergieën:
Versterkte neusstrips:

Als je buis van Eustachius verstopt is, kan een van de verkrijgbare medicijnen tegen verkoudheid of neusverstopping helpen om de buis te openen en het drukgevoel te verlichten. Daarnaast kun je proberen je oor te ‘ontstoppen’ met de Valsalva-manoeuvre. Zo doe je dat: knijp je neus dicht, en slik of drink terwijl je neus dicht is. Sommigen proberen ook zachtjes tegen hun gesloten neus te blazen om lucht in het oor te duwen – dat kan ook, maar doe het voorzichtig. Als je tijdens deze oefening duizelig wordt, stop direct en herhaal de manoeuvre niet.