Zo ga je om met grote borsten – tips voor comfort en stijl

-
-

Grote borsten zijn niet altijd makkelijk, maar er zijn wel manieren om het beste ervan te maken.

Stap 1:
Draag de juiste beha’s. Laat je professioneel meten of laat een maatwerkbeha maken. Een goed passende beha kan grote borsten kleiner laten lijken en geeft de nodige ondersteuning voor meer comfort.

Stap 2:
Kies voor stijlen die je borsten benadrukken, zoals V-halsuitjes, hartvormige uitstekers en corsetachtige tops. Vermijd shirts met borstzakjes, spaghettibandjes en brede riemen. Ga voor wijde broeken of wijde rokken om je borsten in evenwicht te brengen.

Tip:
Probeer je borsten niet te verbergen onder te ruime kleding – dat maakt je alleen maar zwaarder overkomen.

Stap 3:
Blijf rechtop staan. Veel vrouwen met grote borsten gaan gebogen lopen om ze te verbergen, maar dat ziet er niet alleen niet mooi uit, het kan ook rugpijn veroorzaken.

Stap 4:
Als je overgewicht hebt, probeer dan wat af te vallen – je borsten kunnen smaller worden als je lichaam dat doet.

Stap 5:
Zoek naar oefeningen die geen pijn doen of je ongemakkelijk laten voelen. Bijvoorbeeld hardlopen op een loopband met een steile helling geeft dezelfde voordelen als echt hardlopen, zonder het hinderlijke schudden.

Tip:
Bij het sporten draag je best een sportbeha speciaal voor grote borsten.

Stap 6:
Overweeg borstverkleining. Sommige verzekeringsmaatschappijen dekken de kosten als je borsten rug-, nek- en schouderpijn, irritaties of snijwonden door de beha’s veroorzaken.

Stap 7: