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Come gestire un seno abbondante con stile e benessere

3.470.328 visualizzazioni 11 novembre 2009 2:02

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In breve

Questa guida ti aiuta a sentirti più sicura e a tuo agio se hai un seno generoso, spiegandoti come scegliere abiti sostenenti, migliorare la postura e adattare gli allenamenti. Trovi anche consigli pratici su gestione del peso e, se necessario, indicazioni mediche da seguire.

Descrizione dell’autore

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Avere un seno generoso non è sempre facile, ma ci sono modi per valorizzarne i pregi.

Passo 1:
Indossa reggiseni adatti. Fatti misurare da una professionista o fatti realizzare un modello su misura. Un reggiseno perfetto aiuta a dare un aspetto più armonioso al seno abbondante, oltre a offrire il sostegno necessario per sentirti a tuo agio.

Passo 2:
Scegli stili che valorizzino la tua forma, come scollature a V, a cuore e top stile corsetto. Evita magliette con tasche sul petto, spalline sottili e cinture larghe. Opta per pantaloni a zampa d'elefante o gonne a vita alta per bilanciare la tua silhouette.

Consiglio:
Non nascondere il seno sotto vestiti troppo larghi, potrebbero farti sembrare più pesante o meno femminile.

Passo 3:
Tieni una postura eretta. Molte donne con seni abbondanti tendono a incurvarsi per nasconderli, ma così si rischia di rovinare la schiena e causare dolori.

Passo 4:
Se hai qualche chilo di troppo, prova a perderlo: il seno potrebbe ridursi insieme al resto del corpo.

Passo 5:
Trova esercizi che non ti causino fastidio o imbarazzo. Ad esempio, camminare su un tapis roulant con pendenza ripida offre gli stessi benefici della corsa, senza il fastidioso rimbalzo.

Consiglio:
Durante l’attività fisica, indossa un reggiseno sportivo specifico per seni abbondanti.

Passo 6:
Valuta una riduzione mammaria. Alcune assicurazioni sanitarie coprono l’intervento se il seno causa problemi come dolori alla schiena, irritazioni o tagli provocati dalle spalline del reggiseno.

Passo 7:

Informazioni su questo tutorial

Howcast ha pubblicato questo video tutorial di 2:02 il 11 novembre 2009. È stato visto 3.470.328 volte su YouTube.

Canale
Howcast
Categoria
Comicità
Durata
2:02
Pubblicato
11 novembre 2009
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