Come avere un sesso migliore: 6 consigli pratici

Hai bisogno di qualche suggerimento per la camera da letto?

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Più divertimento a letto con queste strategie collaudate per un sesso migliore.

Passo 1: Fai movimento
Muoviti! L’esercizio fisico attiva il sistema nervoso simpatico, stimolando l’afflusso di sangue alla zona genitale. Uno studio ha dimostrato che le donne sono più reattive dal punto di vista sessuale dopo solo 20 minuti di attività intensa.

Consiglio
Gli uomini fisicamente attivi possono ridurre del 30% il rischio di disfunzione erettile.

Passo 2: Respira a fondo
Quando stai per raggiungere l’orgasmo, fai respiri lenti e profondi. Aumenterai il flusso sanguigno ai genitali e l’intensità del piacere.

Passo 3: Tiratevi i capelli
Nel momento cruciale, tiratevi delicatamente i capelli a vicenda. Questo rilascia endorfine, amplificando l’orgasmo.

Consiglio
Le ricerche suggeriscono che le donne che si masturbano raggiungono orgasmi più intensi durante i rapporti rispetto a chi non lo fa.

Passo 4: Coltiva una connessione d’amore
Sii innamorato/a. Gli studi dimostrano che le coppie con un forte legame emotivo hanno un sesso più soddisfacente.

Passo 5: Rendilo ufficiale
Sposati/a. Le statistiche mostrano che le persone sposate hanno un sesso migliore rispetto ai single.

Consiglio
Ancora meglio: sposati/a con qualcuno ricco. Le persone abbienti fanno sesso più spesso e sono più propense a raggiungere l’orgasmo rispetto alle classi medie e basse.

Passo 6: Fai sesso con una femminista
Innamorati/a di una femminista. La ricerca rivela che gli uomini con una partner femminista e le donne con un compagno che si identifica come femminista hanno relazioni più sane e una vita sessuale più appagante. L…