Hoe je loskomt van het gevoel vast te zitten – Terry Singh bij TEDxYYC

Deze lezing werd gehouden tijdens een lokaal TEDx-evenement, georganiseerd onafhankelijk van de officiële TED-conferenties. Wat doen we als we het gevoel hebben geen ideeën te hebben die de moeite waard zijn om te delen? Als het idee om verandering te brengen overweldigend lijkt en we niet weten waar of hoe we moeten beginnen? Klinisch psycholoog dr. Terry Singh gelooft dat we allemaal zo’n momenten hebben meegemaakt: momenten waarop we ons "vastzitten". Met haar jarenlange klinische en onderzoekservaring onderzoekt Singh wat het voelt om vast te zitten, en waarom het vaak de cruciale eerste stap is om aandacht te besteden aan dit gevoel om succesvolle verandering te bewerkstelligen.

Dr. Terry Singh is een klinisch psycholoog uit Calgary, wiens onderzoek zich richt op hoe en waarom mensen veranderen, en hoe mentale gezondheidsprofessionals dit proces kunnen ondersteunen. Via haar werk als directeur van SSA Psychology en haar rol in het behandelteam van WGM Psychology, twee vooraanstaande psychologische klinieken in Calgary, houdt ze zich bezig met het diagnosticeren en behandelen van volwassenen en adolescenten die worstelen met een breed scala aan mentale gezondheidsproblemen.

Over TEDx, x = onafhankelijk georganiseerd evenement
In de geest van ideeën die de moeite waard zijn om te delen, is TEDx een programma van lokale, zelfgeorganiseerde evenementen die mensen bijeenbrengt om een TED-achtige ervaring te delen. Tijdens een TEDx-evenement worden TED Talks-video’s en live-sprekers gecombineerd om diepe discussies en verbindingen in een kleine groep te stimuleren. Deze lokale, zelfgeorganiseerde evenementen worden gemarkeerd als TEDx, waarbij de "x" staat voor een onafhankelijk georganiseerd TED-evenement. De TED-conferentie biedt algemene richtlijnen voor...