Come superare la sensazione di essere bloccato: il consiglio di Terry Singh al TEDxYYC

Questo discorso è stato tenuto durante un evento TEDx locale, organizzato in modo indipendente dalle conferenze TED. Cosa facciamo quando ci sentiamo senza idee da condividere? Quando l’idea di cambiare sembra travolgente e non sappiamo da dove o come iniziare? La dottoressa Terry Singh, psicologa clinica, è convinta che tutti abbiamo vissuto momenti così: quegli istanti in cui ci sentiamo "bloccati". Attingendo alla sua lunga esperienza clinica e di ricerca, Singh esplora cosa significa sentirsi così e perché prestare maggiore attenzione a questa sensazione è spesso il primo passo fondamentale per un cambiamento di successo.

La dottoressa Terry Singh è una psicologa clinica di Calgary, la cui ricerca si concentra su come e perché le persone cambiano, e su come i professionisti della salute mentale possano aiutarle in questo processo. Attraverso il suo ruolo come direttrice di SSA Psychology e come membro del team terapeutico presso WGM Psychology, due importanti cliniche di salute mentale a Calgary, si occupa di diagnosticare e trattare adulti e adolescenti che affrontano una vasta gamma di problemi di salute mentale.

Su TEDx, la "x" sta per evento organizzato in modo indipendente
Nel solco delle idee che meritano di essere diffuse, TEDx è un programma di eventi locali e autonomi che riunisce le persone per condividere un’esperienza simile a quella di TED. Durante un evento TEDx, si combinano video di TED Talks e relatori dal vivo per stimolare discussioni profonde e connessioni in un piccolo gruppo. Questi eventi locali e autonomi sono marchionati con il logo TEDx, dove la "x" indica un evento TED organizzato in modo indipendente. La conferenza TED fornisce linee guida generali per...