Como superar a sensação de estagnação | Dr. Terry Singh | TEDxYYC

Esta palestra foi apresentada num evento TEDx local, produzido de forma independente das conferências TED. O que fazemos quando sentimos que não temos ideias valiosas para partilhar? Quando a ideia de fazer uma mudança parece esmagadora e não sabemos por onde ou como começar? O psicólogo clínico Dr. Terry Singh acredita que todos já vivemos momentos assim, momentos em que nos sentimos "atolados". Baseando-se na sua vasta experiência clínica e de investigação, ele explora o que é estar preso a essa sensação e por que prestar mais atenção a essa experiência é muitas vezes o primeiro passo crucial para uma mudança bem-sucedida.

O Dr. Terry Singh é um psicólogo clínico da região de Calgary, cujas investigações exploram como e por que as pessoas mudam, e como os profissionais de saúde mental podem ajudar nesse processo. Através do seu trabalho como diretor da SSA Psychology e do seu papel na equipa de tratamento da WGM Psychology, duas clínicas de saúde mental de referência em Calgary, ele está envolvido no diagnóstico e tratamento de adultos e adolescentes que lutam com uma variedade de problemas de saúde mental.

Sobre o TEDx, x = evento organizado de forma independente
No espírito de ideias que valem a pena ser partilhadas, o TEDx é um programa de eventos locais e autogestionados que reúnem pessoas para partilharem uma experiência semelhante à das conferências TED. Num evento TEDx, vídeos de TEDTalks e palestrantes ao vivo combinam-se para inspirar discussões profundas e conexões num pequeno grupo. Estes eventos locais, organizados de forma independente, são marcados com a designação TEDx, onde a "x" significa evento TED organizado de forma independente. A conferência TED fornece orientações gerais para os…