Hoe je de neus direct vrijmaakt met de Buteyko-methode (voor kinderen)

Dit is de oefening om de neus bij kinderen vrij te maken. Als de neus verstopt is, ademt je kind waarschijnlijk door de mond. Ontdek in deze video waarom je kind luchttekort voelt en hoe je de neus direct met de Buteyko-methode kunt vrijmaken.

Volg Buteyko Clinic International:

Mondademhaling bij kinderen – Buteyko-educator Patrick McKeown

De natuurlijke ademhaling van de mens is neusademhaling, ongeacht de leeftijd. Elke factor die de bovenste luchtwegen (BLA) belemmert, zorgt ervoor dat de neusademhaling wordt vervangen door mondademhaling – zoals mechanische oorzaken, allergische en niet-allergische ontstekingen.

Zelfs nadat deze mechanische factoren zijn weggenomen, blijft mondademhaling vaak bestaan, omdat de patiënt eraan gewend is geraakt.

Het mondademhalingssyndroom kenmerkt zich door een reeks symptomen en tekenen die kunnen optreden bij mensen die gedurende zes maanden of langer een gezonde neusademhaling vervangen door mondademhaling.