Como desentupir o nariz instantaneamente com o método Buteyko

Este é o exercício para desentupir o nariz em crianças. Se o nariz está entupido, é mais provável que a sua criança respire pela boca. Descubra neste vídeo por que a sua criança sente falta de ar e como desentupir o nariz instantaneamente com o método Buteyko.

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Patrick McKeown, educador Buteyko, fala sobre a respiração bucal em crianças.

O modo fisiológico de respiração no ser humano é a respiração nasal, independentemente da idade. Qualquer fator que leve à obstrução das vias aéreas superiores (VAS) faz com que a respiração nasal seja substituída pela respiração bucal, seja por eventos mecânicos, doenças alérgicas ou inflamatórias não alérgicas.

No entanto, mesmo após a remoção desses fatores mecânicos, a respiração bucal continua na maioria dos casos devido ao hábito adquirido.

A síndrome da respiração bucal é caracterizada por um conjunto de sinais e sintomas que podem estar presentes em indivíduos que substituem uma respiração nasal adequada e eficiente pela respiração bucal por um período igual ou superior a seis meses.