Afspelen laadt de ingesloten YouTube-speler (privacyvriendelijke modus).
Hoe je je darmen leegt zonder te persen
KanaalMichelle KenwayBeschrijving van de maker
Leer de juiste houding voor een stoelgang en de essentiële stappen om je darmen volledig te ledigen. Deze techniek kun je je hele leven gebruiken en is vooral nuttig bij obstipatie, aambeien, na de bevalling, een hysterectomie of gynaecologische operatie, en voor het beheersen van prolapsklachten zoals anale of baarmoederprolaps.
Hielp deze techniek jou?
Je reacties en vragen over stoelgang zijn hieronder zeer welkom!
Hielp deze techniek jou?
Je reacties en vragen over stoelgang zijn hieronder zeer welkom!
Over deze tutorial
Michelle Kenway publiceerde deze videotutorial van 3:20 op 28 oktober 2010. Hij is 2.400.792 keer bekeken op YouTube.
- Kanaal
- Michelle Kenway
- Categorie
- Onderwijs
- Duur
- 3:20
- Gepubliceerd
- 28 oktober 2010
- Weergaven
- 2.400.792
- Likes
- 15.308
Delen
Deze tutorial in andere talen
- ENHow to Empty Your Bowels Without Straining
- FRComment vider votre Bowels sans grever
- ESCómo vaciar sus intestinos sin forzar
- PTComo esvaziar suas entranhas sem sobrecarregar
- ITCome svuotare le vostre viscere senza sforzare
- DEWie Sie Ihre Därme ohne Anstrengung leeren
- RUКак очистить кишечник не напрягаясь
- PLJak opróżnić wnętrzności bez wysiłku
- JA負担をかけずにあなたの腸を空にする方法
- ARكيف يتم إفراغ الأمعاء الخاصة بك دون اجهاد
- HIपर दबाव डाले बिना अपनी आंत खाली कैसे
- IDCara Mengosongkan Perut Anda Tanpa Mengejan