HDTutorial
NL
Meditatie voor Beginners: De Definitieve Gids

Afspelen laadt de ingesloten YouTube-speler (privacyvriendelijke modus).

Meditatie voor Beginners: De Definitieve Gids

6.030.129 weergaven 2 november 2017 5:56

Bekijken op YouTube
KanaalImprovement Pill

In het kort

Deze gids legt de basisprincipes van meditatie uit voor absolute beginners, inclusief houding, focus, duur en wat je kunt verwachten als je begint. Perfect voor wie geïnteresseerd is, maar niet weet hoe je moet beginnen of hoe je het een gewoonte kunt maken.

Beschrijving van de maker

Hier is een eenvoudige, stap-voor-stap handleiding om als beginner te leren mediteren. In deze uitgebreide gids leggen we precies uit: waar je moet mediteren, hoe je het doet, wat je met je gedachten moet doen, hoe lang je ermee bezig moet zijn en vooral: wanneer je de eerste voordelen zult merken.

Lezen is als een mentale boost – het doet je goed!

Andere video’s over meditatie:
Hoe je echt gelukkig wordt – DE WAARHEID
Wat is meditatie? – Waarom het zo veel voordelen heeft
De top 6 voordelen van meditatie

Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief en ontvang maandelijks e-mails over onderwerpen als (gezondheid, welvaart, liefde en geluk):

Vragen & antwoorden / Fanmail:
PO Box 778331
Woodside,
New York 11377

Over deze tutorial

Improvement Pill publiceerde deze videotutorial van 5:56 op 2 november 2017. Hij is 6.030.129 keer bekeken op YouTube.

Categorie
Onderwijs
Duur
5:56
Gepubliceerd
2 november 2017
Weergaven
6.030.129
Likes
208.922

Delen

Deze tutorial in andere talen