HDTutorial
NL
Snelder slaan: handtechniek voor snellere vuistslagen

Afspelen laadt de ingesloten YouTube-speler (privacyvriendelijke modus).

Snelder slaan: handtechniek voor snellere vuistslagen

707.141 weergaven 6 november 2012 3:15

Bekijken op YouTube
Kanaalexpertboxing

Hoofdstukken

Beschrijving van de maker

Leer deze vuistslagtechniek om sneller te slaan en je handen sneller te laten bewegen, zonder kracht in te boeten! Een belangrijke bokstechniek voor alle bokkers en vechters.

00:00 – Leer het nu
00:06 – Focus op snelheid
01:00 – Snelle arm (de arm wordt een zweep)
01:55 – Snelle ademhaling – Snelle core – snellere vuistslagen

Over deze tutorial

expertboxing publiceerde deze videotutorial van 3:15 op 6 november 2012. Hij is 707.141 keer bekeken op YouTube.

Categorie
Sport
Duur
3:15
Gepubliceerd
6 november 2012
Weergaven
707.141
Likes
6.064

Delen

Deze tutorial in andere talen