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Comment boxer plus vite : la technique pour accélérer vos poings

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Comment boxer plus vite : la technique pour accélérer vos poings

707 141 vues 6 novembre 2012 3:15

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Description de l’auteur

Découvrez cette technique de frappe pour des coups plus rapides et une vitesse de main accrue, sans perdre en puissance ! Un guide essentiel de boxe pour tous les boxeurs et combattants.

00:00 - Apprenez dès maintenant
00:06 - Concentrez-vous sur la vitesse
01:00 - Le bras rapide (le bras devient un fouet)
01:55 - Respiration rapide, gainage dynamique = des coups plus vifs

À propos de ce tutoriel

expertboxing a publié ce tutoriel vidéo de 3:15 le 6 novembre 2012. Il a été vu 707 141 fois sur YouTube.

Catégorie
Sport
Durée
3:15
Publié le
6 novembre 2012
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