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Comment lancer un direct (jab) en boxe
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Description de l’auteur
Découvrez la technique parfaite pour maîtriser le direct (jab) en boxe. Les erreurs courantes des débutants et quelques variantes pour varier votre punch.
00:00 - Introduction
00:10 - La technique de base du jab
02:00 - Comment bien exécuter un jab
02:18 - Comment lancer un jab en mouvement
03:20 - Jab en mouvement avec rotation du bras
04:13 - Ce qu’il faut éviter
00:00 - Introduction
00:10 - La technique de base du jab
02:00 - Comment bien exécuter un jab
02:18 - Comment lancer un jab en mouvement
03:20 - Jab en mouvement avec rotation du bras
04:13 - Ce qu’il faut éviter
À propos de ce tutoriel
expertboxing a publié ce tutoriel vidéo de 4:55 le 13 novembre 2012. Il a été vu 625 399 fois sur YouTube.
- Chaîne
- expertboxing
- Catégorie
- Sport
- Durée
- 4:55
- Publié le
- 13 novembre 2012
- Vues
- 625 399
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