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Comment lancer un uppercut efficace

360 690 vues 8 novembre 2012 5:00

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Description de l’auteur

Découvrez les techniques de frappe pour maîtriser l’uppercut en boxe. Ce coup redoutable est souvent mal exécuté et avec une mauvaise technique. Ici, je vous explique différentes méthodes pour lancer un uppercut à gauche comme à droite en ring. Vous apprendrez aussi les erreurs courantes des débutants avec ce coup délicat et comment les corriger.

00:00 - Introduction
00:10 - Technique de base pour lancer un uppercut
01:52 - Les différences entre ma technique et les autres méthodes
02:45 - Mauvaise technique pour lancer un uppercut

À propos de ce tutoriel

expertboxing a publié ce tutoriel vidéo de 5:00 le 8 novembre 2012. Il a été vu 360 690 fois sur YouTube.

Catégorie
Sport
Durée
5:00
Publié le
8 novembre 2012
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