Jak wykonać podstawowy krok w breakdance’ie – 3 kroki i praca stopami

Ten tutorial pokazuje, jak wykonać podstawowy krok w breakdance’ie – tzw. *trzy kroki*, który jest fundamentem pracy stopami. Na początku może wydawać się nieco niezdarny, więc ważne, aby ćwiczyć go wielokrotnie, aż będzie wyglądał płynnie i precyzyjnie.

⚠️ Uwaga! Te ćwiczenia wymagają czasu i ciężkiej pracy, dlatego nie należy ich próbować, nie opanowując podstaw (toprocków, podstawowej pracy stopami i podstawowych freeze’ów). Upewnij się, że dobrze czujesz każdy ruch, zanim przejdziesz do następnego etapu. Pamiętaj też, że potrzebujesz wystarczająco dużo wolnej przestrzeni do tańca. Nie ponoszę odpowiedzialności za ewentualne kontuzje, bolesne mięśnie czy uszkodzoną meble podczas próby wykonania tych ruchów. Zacznij powoli i nie przepychaj się – ważne, aby czuć się komfortowo. Jeśli potrzebujesz dodatkowej pomocy, napisz do mnie na temat warsztatów lub prywatnych lekcji.

Stylowe ubrania dostarcza: Rhythm Arts

Sprawdź moją sklep internetowy:

Dziękuję za subskrypcję! Zostaw komentarz i polub, jeśli ci się podobało!