HDTutorial
PL
Jak uderzać forhendem lub bekhendem z efektem w tenisie

Odtwarzanie wczytuje osadzony odtwarzacz YouTube (tryb rozszerzonej prywatności).

Jak uderzać forhendem lub bekhendem z efektem w tenisie

Wyświetlenia: 371 644 4 listopada 2014 3:26

Obejrzyj w YouTube
KanałFeel Tennis Instruction

Opis autora

Nauka uderzania forhendem lub bekhendem z efektem w tenisie może być dość szybkim procesem, jeśli zastosujesz ćwiczenie z "przewijaniem piłki", o którym mowa wyżej.

Tradycyjne nauczanie uderzeń z efektem w tenisie mówi, że należy opuścić rakietę poniżej piłki, a następnie przeciągnąć nią w górę.

Choć tak wygląda to w zwolnionym tempie chwilę przed kontaktem, w rzeczywistości przyspieszenie głowicy rakiety przy uderzeniu forhendem lub bekhendem z efektem to znacznie bardziej dynamiczny proces, który trzeba ćwiczyć właśnie tak, a nie według schematów.

O tym poradniku

Feel Tennis Instruction opublikował ten poradnik wideo (3:26) 4 listopada 2014. Obejrzano go w YouTube 371 644 razy.

Kategoria
Sport
Czas trwania
3:26
Opublikowano
4 listopada 2014
Wyświetlenia
371 644
Polubienia
1 465

Udostępnij

Ten poradnik w innych językach