Odtwarzanie wczytuje osadzony odtwarzacz YouTube (tryb rozszerzonej prywatności).
Jak chodzić szybciej? Szybki marsz dla początkujących
KanałSikana EnglishOpis autora
Obejrzyj ten filmik, aby dowiedzieć się, jak zwiększyć tempo podczas szybkiego marszu – okazuje się, że nie jest to takie trudne!
Jeśli chcesz poprawić technikę szybkiego marszu, zajrzyj do naszej pełnej serii poradników!
Nasza ekspertka od szybkiego marszu przeprowadzi Cię przez praktyczne wskazówki, jak zwiększyć tempo podczas spacerów.
-
Głos: Will Davies
Tłumaczenie: ehautemont
Jeśli chcesz poprawić technikę szybkiego marszu, zajrzyj do naszej pełnej serii poradników!
Nasza ekspertka od szybkiego marszu przeprowadzi Cię przez praktyczne wskazówki, jak zwiększyć tempo podczas spacerów.
-
Głos: Will Davies
Tłumaczenie: ehautemont
O tym poradniku
Sikana English opublikował ten poradnik wideo (2:28) 8 listopada 2017. Obejrzano go w YouTube 527 934 razy.
- Kanał
- Sikana English
- Kategoria
- Sport
- Czas trwania
- 2:28
- Opublikowano
- 8 listopada 2017
- Wyświetlenia
- 527 934
- Polubienia
- 3 794
Udostępnij
Ten poradnik w innych językach
- ENHow to Walk Faster | Power Walking
- FRComment marcher plus vite | marche puissance
- ESCómo caminar más rápido | Caminando con fuerza
- PTComo a andar mais rápido | Caminhada poderosa
- ITCome camminare più velocemente | Potenza Walking
- DEWie man schneller gehen | Power-Walking
- NLHoe Sneller Walk | Power Walking
- RUКак ходить быстрее | ходьба
- JAより速く歩く方法|パワーウォーキング
- ARكيفية المشي أسرع | قوة المشي
- HIकैसे तेजी से चलना करने के लिए | बिजली से चलना
- IDCara Berjalan Cepat | kekuatan Berjalan