10:59 Como se preparar para uma corrida de 2000m e 1000m remo - física e mentalmente Aram Training13 mil visualizações
14:30 Como ganhar uma segunda fase de aceleração cada curso - análise de vídeo scull única cheia Aram Training12 mil visualizações
6:54 Como trabalhar com lactato em esportes - especialmente no remo Aram Training7,2 mil visualizações
7:38 Como usar os resultados do teste de lactato para melhorar o seu jejum de resistência Aram Training2,4 mil visualizações