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COMO TER UM BARRIGA PLANA | OS 5 ERROS MAIS COMUNS COM OS ABDOMINAIS

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COMO TER UM BARRIGA PLANA | OS 5 ERROS MAIS COMUNS COM OS ABDOMINAIS

4 640 819 visualizações 28 de outubro de 2018 7:32

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CanalChloe Ting

Em resumo

Serão revelados cinco erros frequentes que podem estar a sabotar os seus exercícios de abdómen e como corrigi-los para resultados mais rápidos e eficazes. Ideal para quem procura reduzir a retenção de líquidos e revelar um abdómen mais plano e definido através de um treino mais inteligente.

Descrição do autor

Olá, pessoal! Aqui estão algumas dicas para conseguir uma barriga plana e definida, e não inchada. Neste vídeo, falo dos 5 erros mais comuns que deves evitar para tornares os teus exercícios de abdómen mais eficazes. Seguindo estas dicas, vais conseguir resultados muito mais rápido!

Agora que já conheces estas dicas, mantém-nas em mente e aplica-as aos teus treinos de abdómen.

☆Gravado com☆
Panasonic GH5
Lumix G 8-18mm
Lumix G 12-35mm
Lumix G 42,5mm

☆Roupa da Gymshark nos momentos de treino☆

Sobre este tutorial

Chloe Ting publicou este tutorial em vídeo de 7:32 em 28 de outubro de 2018. Foi visto 4 640 819 vezes no YouTube.

Duração
7:32
Publicado
28 de outubro de 2018
Visualizações
4 640 819
Gostos
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