Como comer uma papaia: escolha e degustação

Aqui está tudo o que precisa de saber para escolher uma papaia madura e como a comer. Cortar e comer uma papaia é super simples, porque pode aproveitar todo este fruto tropical. A papaia está cheia de nutrientes e é ótima para a saúde digestiva. Adorei as sementes da papaia, que dão um toque de textura muito bom! Aqui, no centro do México, comprámos a variedade Maradol, que é maior, mas muitas papaias são exportadas dos EUA a partir do Havaí e são geralmente mais pequenas e doces.

Mais informações sobre a papaia:
Experimente a papaia e diga-me o que acha. Para mais frutas incríveis, veja a playlist do Chef Buck.

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