Como Dançar numa Discoteca | Tutorial de Hip-Hop

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Gosta de movimentos frescos? Dê uma olhada nestes produtos da próxima vez que se soltar:

Aprenda a dançar numa discoteca com o coreógrafo Matt Steffanina neste vídeo do Howcast.

Olá, pessoal! Sou o Matt Steffanina, e hoje vou ensinar-vos a dançar numa discoteca, com passos básicos de hip-hop. São coisas que podes fazer esta noite mesmo assim que entrares na pista, para te mexeres e passares uma noite fixe.

O primeiro passo é trabalhar o *groove* básico. Tens duas opções: podes balancear-te para trás no ritmo ou para a frente. Não importa qual escolhas, mas escolhe um. O mais importante ao dançar numa discoteca é ficar no ritmo. Assim que tiveres este *groove*, podes adicionar qualquer passo que quiseres.

Para hoje, vamos começar com um *step touch* simples. Vou usar o *groove* para trás. Quando digo *groove* para trás, refiro-me a que, se o ritmo for *bum, dois, três, quatro*, cada vez que bater a baixa, eu balanceio-me para trás no ritmo. Também é importante notar que não é só o meu torso que vai para trás, mas também o meu queixo e a minha cabeça recuam assim. E os meus joelhos saltam para que eu desça um pouco ao recuar.

Vamos combinar este *groove* simples com o *step touch*. Então, temos o *groove*: *bum, dois, três, quatro*. E fazemos *passo, toque, passo, toque, passo, toque, passo, toque*.

A chave para que estes movimentos simples fiquem bem é estar relaxado e confiante…