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TUTORIAL: Como Fazer um Tuck Planche (Iniciante) – Progressões e Treino

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TUTORIAL: Como Fazer um Tuck Planche (Iniciante) – Progressões e Treino

496 401 visualizações 6 de novembro de 2016 5:11

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CanalAustin Dunham

Descrição do autor

Este vídeo é para quem está começando e quer aprender o *tuck planche* e entender como treiná-lo corretamente usando progressões. Passo a passo.

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Sobre este tutorial

Austin Dunham publicou este tutorial em vídeo de 5:11 em 6 de novembro de 2016. Foi visto 496 401 vezes no YouTube.

Duração
5:11
Publicado
6 de novembro de 2016
Visualizações
496 401
Gostos
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