como se tornar um estudante com notas excelentes na universidade

A primeira coisa que precisas de considerar é uma equação simples: o trabalho realizado é igual ao tempo gasto multiplicado pela intensidade do teu foco. Se viste o vídeo da semana passada sobre como construir uma rotina de estudo perfeita, já conheces a ideia de que estudar em blocos curtos e de forma regular é muito mais eficaz para reter informação do que tentar compensar horas de procrastinação com sessões de estudo que duram horas.

Podes gerir o teu tempo de forma eficiente em apenas cinco minutos por dia, com um sistema composto por um calendário, onde deves agendar eventos em horários específicos, e uma lista que deves levar sempre contigo. A ideia é usar esses cinco minutos todas as manhãs para anotar as tarefas que tens de completar nesse dia e passar em revista os lembretes do dia anterior, atualizando o teu calendário. Assim, crias um sistema de gestão de tempo autossustentável, baseado em ferramentas simples. Basicamente, à medida que planeias o teu dia, a tua página ou folha de papel deve ser dividida em duas colunas: uma lista para o «hoje» (com os horários dedicados a aulas ou tarefas específicas) e outra lista para «lembrar» (onde anotas novos trabalhos ou tarefas que surjam durante o dia e que precisas de transferir para o calendário na manhã seguinte, durante os teus cinco minutos diários de gestão de tempo).

O tipo de ferramentas que usas para alcançar…