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Como fazer um salto mortal para trás numa piscina de QUALQUER altura | Tutorial de mergulho

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Como fazer um salto mortal para trás numa piscina de QUALQUER altura | Tutorial de mergulho

731 356 visualizações 26 de outubro de 2020 8:26

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Tutorial completo para aprender a fazer um salto mortal para trás a partir de um trampolim e cair na piscina. Saltos sem orientação são perigosos, então siga as nossas instruções à risca.

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Marcadores:
00:00 Introdução
00:44 O que é isto?
01:28 Método normal para aprender um salto mortal para trás
01:39 Sentir a rotação para trás
02:00 Mergulho de costas desde a borda
02:23 Salto mortal para trás sem balançar os braços
02:48 O maior erro de sempre
03:15 Salto mortal para trás no trampolim de 1 metro
03:38 Dica secreta: *backroll*
04:05 Salto mortal para trás no trampolim de 3 metros
04:31 Dicas para salto mortal para trás de 5 metros
05:19 Como evitar a dor?
05:58 7 metros: *back layout*
06:48 10 metros: salto mortal para trás voador

Espero que tenha sido interessante e útil, partilha os teus comentários! :)

Material usado:
- *The Big Lebowski*

(desafios ao vivo, tutoriais e plataformas altas)

Assiste também a isto:

P.S. Este vídeo é apenas para fins informativos, não o tente sem orientação profissional.

Sobre este tutorial

watermagic publicou este tutorial em vídeo de 8:26 em 26 de outubro de 2020. Foi visto 731 356 vezes no YouTube.

Categoria
Desporto
Duração
8:26
Publicado
26 de outubro de 2020
Visualizações
731 356
Gostos
14 932

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