Como fazer e usar um bastão de combate (Bo Staff)

Aprenda a usar, girar e lutar com um bastão de combate (Bo Staff) clicando nos vídeos abaixo:

1. Girar o Bo Staff #1
2. Girar o Bo Staff #2
3. Top 10 Movimentos com Bo Staff
4. Treino de Combate com Bo Staff
5. Bo Staff Retrátil
6. Combate Real com Bo Staff

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A música deste vídeo é:
1. *« Cry »* por Vibe Tracks
3. *« Voodoo Like You Do »* por Huma-Huma