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Como fazer o press militar com barra (e muito mais)

292 372 visualizações 29 de outubro de 2018 8:02

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CanalAlan Thrall

Descrição do autor

Aprende a fazer o press militar com barra como um verdadeiro expert. E ainda, uma demonstração especial de *stone pressing* à moda dos homens das cavernas: levantar uma pedra, agachar-se com ela e depois fazer press.

Roupa da Untamed Strength:

Sobre este tutorial

Alan Thrall publicou este tutorial em vídeo de 8:02 em 29 de outubro de 2018. Foi visto 292 372 vezes no YouTube.

Categoria
Desporto
Duração
8:02
Publicado
29 de outubro de 2018
Visualizações
292 372
Gostos
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