COMO ESQUIAR | 7 PASSOS PARA VIRARES PARALELOS

Neste vídeo, vamos ensinar-te a esquiar seguindo estes passos:
00:41 Pré-requisitos, viragens em arado fáceis
00:57 1 Terreno correto, pista para iniciantes
01:06 2 Tamanho da viragem, faze-as maiores
01:27 2 Tamanho da viragem, em forma de C
01:32 2 Tamanho da viragem, controla a velocidade com a abertura
01:49 3 Mais velocidade = mais pressão, absorve-a no final da viragem
02:42 4 Esqui exterior, transfere o peso mais cedo para o esqui exterior
03:02 5 Esqui interior, tenta viragens paralelas pela primeira vez
03:19 5 Esqui interior, exercício do laço
04:01 5 Esqui interior, arado estreito
05:14 5 Esqui interior, aplanar e girar o esqui interior
06:09 5 Esqui interior, gira o esqui para paralelo mais cedo
06:48 6 Viragens paralelas, viragem completamente paralela
07:06 6 Viragens paralelas, move o peso para a frente e sobre os esquis
07:48 7 Planta das varas, entre viragens

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