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Como evitar a inchaço numa dieta vegana

358 607 visualizações 6 de novembro de 2018 10:50

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CanalMic the Vegan

Descrição do autor

A pensar em adotar uma dieta vegana, mas o inchaço está a estragar-te o dia? Sentes-te inchado depois de uma refeição vegana? Aqui tens algumas estratégias e soluções!

- Links e fontes -

O meu artigo sobre o inchaço:

Artigo da WebMD:

Artigo do Dr. Thomas Campbell na CNS:

Leguminosas: o fator alimentar mais importante para a sobrevivência:

Estudo de 100g de fibra em populações pré-históricas:

Sobre este tutorial

Mic the Vegan publicou este tutorial em vídeo de 10:50 em 6 de novembro de 2018. Foi visto 358 607 vezes no YouTube.

Duração
10:50
Publicado
6 de novembro de 2018
Visualizações
358 607
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