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Como Fazer Pudim de Chia com Apenas 3 Ingredientes!

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Como Fazer Pudim de Chia com Apenas 3 Ingredientes!

2 329 730 visualizações 5 de novembro de 2018 3:45

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Descrição do autor

Este pudim de chia com apenas 3 ingredientes é feito com leite de amêndoa, sementes de chia e um adoçante à sua escolha. É um lanche saudável, cheio de proteína, fibras e gorduras boas!

Quando fica na geladeira, fica com uma textura de pudim, sabor incrível e combina com infinitas opções de toppings. Um lanche que vai te deixar saciado, energizado e pronto para o dia!

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🍴 INGREDIENTES
2 colheres de sopa de sementes de chia
1/2 xícara de leite de amêndoa ou outro leite de sua preferência
1 colher de chá de mel ou outro adoçante (opcional)
Morangos ou outras frutas para decorar

⏱️ MARCADORES
0:00 Minha receita de pudim favorita!
0:18 Medindo todos os ingredientes
1:06 Mexendo tudo algumas vezes
1:35 Verificando suas sementes de chia
1:58 Deixando o pudim na geladeira
2:30 O que esperar no dia seguinte
2:46 Decorando com suas frutas favoritas
3:22 Bom apetite!

🌟🌟🌟 MAIS FORMAS DE CONECTAR

💛💛💛 OBRIGADO POR ASSISTIR!

Sobre este tutorial

Feelgoodfoodie publicou este tutorial em vídeo de 3:45 em 5 de novembro de 2018. Foi visto 2 329 730 vezes no YouTube.

Duração
3:45
Publicado
5 de novembro de 2018
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