Como Passar do Fundo do Vazio ao Topo | Lori Harder no Impact Theory

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A campeã de fitness Lori Harder aprendeu que os altos e baixos são essenciais para uma mudança real. Crescer acima do peso, excluída e alvo de bullying, gerou uma ansiedade paralisante que a levou por um caminho de transformação para finalmente conquistar o corpo, a mente e a felicidade que sempre desejou. Na obra *Uma Tribo Chamada Felicidade*, ela explica por que os momentos mais baixos da vida sempre escondem lições disfarçadas. Ouça sua história neste episódio do *Impact Theory* com Tom Bilyeu.

NOTAS DO EPISÓDIO:
Lori fala sobre o bullying na infância e como isso a motivou. [2:56]
Ela desdobra a reinvenção da sua mentalidade e a busca por propósito ajudando os outros. [8:50]
Lori comenta sobre a ansiedade e equilibrar a ambição com o amor pela jornada. [13:46]
Compartilha revelações que mudaram sua vida após ser sequestrada em Cancún. [22:50]
Detalha como permanecer ambiciosa e encontrar equilíbrio após o sucesso. [28:15]
Conselhos para mulheres insatisfeitas com o corpo e pessoas que querem reescrever suas histórias. [32:45]
Os princípios-chave do seu livro para desenvolver autoconhecimento. [40:38]
O impacto que ela quer deixar no mundo. [45:10]

CITAÇÕES:
*« Nada muda se você não mudar o diálogo interno. Tive que me libertar, e para isso, tive que mudar a forma como falava comigo mesma. »* [7:20]

*« Você tem que se libertar primeiro, se curar primeiro, para poder ajudar os outros. »* [7:47]