HOW TO DO A VINYASA - Yoga Tutorial

☀️ LERNE YOGA SCHRITT FÜR SCHRITT - Mein neuer Online Kurs um sicher und ganz einfach Yoga zu lernen! Jetzt im Angebot! marcelclementi.coachy.net/
🏔 Hier alle Infos zum monatlichen Live Yoga - lern mich persönlich kennen auf Patreon patreon.com/marcelclementi

☀️🏔 YOGA RETREATS & MINDSET SEMINARE
Du brauchst dringend eine Auszeit und willst mehr über Gesundheit, Yoga & Mindset lernen? Dann komm auf ein Yoga Retreat mit mir!
Es erwarten dich abwechslungsreiche Yogaeinheiten für alle Level, kombiniert mit Wellness, leckerem Essen und gemeinsamen Aktivitäten.
Auch komplette Anfänger, die ihre Flexibilität verbessern möchten, sind herzlichst willkommen! Alle Infos findest du hier: marcelclementiyoga.com/retreats/

Here is a Yoga Tutorial for beginners how to do a vinyasa.

This is a huge part of so many classes and it is really important to do it in a safe way!

We will have a look at how to do
- high plank and position of your hands
- how to do a chaturanga
- difference between cobra and up dog
- downward facing dog

Enjoy!

___________________________________________________

🎙 Meinen GOOD VIBES PODCAST kostenlos auf Spotify & Apple anhören!
open.spotify.com/show/6i4mZSqYYYGod0dcCq0yHV?si…
___________________________________________________

☀️ UNTERSTÜTZE MEINEN KANAL & PODCAST UND WERDE TEIL MEINER PATREON COMMUNITY ☀️

DORT ERWARTEN DICH ALL MEINE TIPPS ZU EINEM GLÜCKLICHEN & GESUNDEN LEBEN!
↠ Monatliches Live Yoga Event via Zoom
↠ Q&A um all deine Fragen zu beantworten und mich persönlich kennen zu lernen
↠ längere Videos & ganze Einheiten 45 - 90 Minuten für Anfänger & Fortgeschrittene
↠ meine liebsten Bücher, Rezepte und persönliche Gedanken

🖤 Werde ein Teil meiner Community! 🖤
patreon.com/marcelclementi

___________________________________________________________
TEACHER TRAININGS | YOGA RETREATS | EVENTS | SPEAKER

⇢ MEINE YOGA RETREATS
marcelclementiyoga.com/retreats/

⇢ 200h YOGA LEHRER AUSBILDUNG
the200hytt.com

⇢ INSTAGRAM
instagram.com/marcelclementiyoga/

⇢ MEINE WEBSITE MIT ALLEN INFOS ZU EVENTS
marcelclementiyoga.com

⇢ 30h TEACHER TRAINING
marcelclementiyoga.com/30h-teacher-training/

⇢ YOGA ANFÄNGERKURS ONLINE & SICHER FÜR ZUHAUSE
marcelclementi.coachy.net/

________________________________________________________

» Advertisement «
MEINE YOGAMATTE ✌🏽
Es ist oft nicht leicht die richtige Matte zu finden!
Daher habe ich meine eigene Matte kreiert mit meinem Mantra "Happiness is a choice!"
Cooles Design, total rutschfest, nicht zu dick und nicht zu dünn und dazu ein Mantra, welches dich immer wieder zurück in den Moment holt.
Für meine Yogis gibt es auf den gesamten Einkauf -10% mit dem Code "MARCELCLEMENTI10"

➡️ Hier der Link bit.ly/onemantra_presencemat
HAPPINESS MAT
CODE: MARCELCLEMENTI10

________________________

☀️ 🏔 GOOD VIBES FESTIVAL in Seefeld, Tirol
Sei dabei bei meinem eigenen Yoga Festival in Tirol mit nationalen und internationalen Top Lehrern! Ich freu mich dich persönlich kennen zu lernen und auf ein unvergessliches Wochenende in den Tiroler Bergen!

➡️ Infos zum Programm & Tickets gibt's hier
marcelclementiyoga.com/good-vibes-festival/


__________________________________________________________

MEET YOUR TEACHER
Hey Youtube Community!!

My name is Marcel Clementi and I am an international 500h Yoga Teacher.
I'm traveling the world sharing my practice & knowledge about Yoga and Mindfulness, teaching Workshops, Retreats, Festivals and offer Teacher Trainings.
In my classes I focus on correct anatomical alignment and a mindful practice including breath and body awareness.
Practice with me to build strength & flexibility - on and off the mat.

I am born and raised in the beautiful city Innsbruck, Austria.
A happy and healthy lifestyle has always been very important for me so I turned my passion to my profession.
I did a 200h Ashtanga Vinyasa Teacher Training 2018 in Kerala, India and a 300h Multistyle Teacher Training 2019 (Hatha, Vinysa, Yin) in Goa, India.
Since then I practice & study daily to learn more about Yoga, Meditation, Anatomy and Well-Being and started traveling to teach retreats, classes & workshops around the world.

If you would like me to come to your studio or create an event just visit my website and send me an e-mail.

Where are you from? Where do you want me to come?
Leave a comment so we can get in contact!