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So behebst du eine Hüftinnenrotationsschwäche (H.I.R.D!)
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Ein häufiges Problem bei vielen Sportlern. Hier sind ein paar schnelle Tests und Übungen, die dir helfen können!
Über dieses Tutorial
The Muscle Doc hat dieses 7:57 lange Video-Tutorial am 11. November 2017 veröffentlicht. Es wurde 227.100-mal auf YouTube angesehen.
- Kanal
- The Muscle Doc
- Kategorie
- Bildung
- Dauer
- 7:57
- Veröffentlicht
- 11. November 2017
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- 227.100
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