Pemutaran memuat pemutar YouTube tersemat (mode privasi yang ditingkatkan).
Cara Mengatasi H.I.R.D (Kekurangan Rotasi Internal Pinggul)
SaluranThe Muscle DocDeskripsi dari pembuat
Masalah ini sering dialami oleh banyak atlet. Berikut beberapa penilaian cepat dan beberapa solusi yang bisa Anda coba!
Tentang tutorial ini
The Muscle Doc memublikasikan tutorial video berdurasi 7:57 ini pada 11 November 2017. Video ini telah ditonton 227.100 kali di YouTube.
- Saluran
- The Muscle Doc
- Kategori
- Pendidikan
- Durasi
- 7:57
- Dipublikasikan
- 11 November 2017
- Penayangan
- 227.100
- Suka
- 6.397
Bagikan
Tutorial ini dalam bahasa lain
- ENHow to Fix H.I.R.D! (Hip Internal Rotation Deficiency)
- FRComment réparer H.I.R.D! (Hip interne Rotation Déficit)
- ESCómo arreglar H.I.R.D! (Hip interna Deficiencia de rotación)
- PTComo corrigir H.I.R.D! (Hip Interno rotação Deficiência)
- ITCome risolvere H.I.R.D! (Hip interno Rotazione Deficiency)
- DEWie Fix H.I.R.D! (Hip Internal Rotation Deficiency)
- NLHoe Fix H.I.R.D! (Hip Endorotatie Deficiency)
- RUКак исправить H.I.R.D! (Hip внутреннего дефицита вращения)
- PLJak naprawić H.I.R.D! (Hip rotacji wewnętrznej Deficiency)
- JAH.I.R.Dを修正する方法！ （ヒップ内部回転欠乏症）
- ARكيفية إصلاح H.I.R.D! (هوب الداخلية دوران نقص)
- HIकैसे H.I.R.D तय करने के लिए! (हिप आंतरिक रोटेशन की कमी)