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So reinigst du deine Augenlider richtig
KanalSingHealthKapitel
Beschreibung des Urhebers
Wie reinigt man die Augenlider?
Die Pflege der Augenlider ist wichtig, um eine gute Augenhygiene zu gewährleisten und Infektionen vorzubeugen. Wenn du Klebrigkeit oder Krusten bemerkst, könnte das ein Anzeichen für einen Gerstenkorn sein, das Entzündungen auslösen kann.
Lösungen gibt es rezeptfrei in der Apotheke – und mit diesem Video lernst du, wie du deine Augenlider richtig reinigst und Abschied von gereizten Augen für immer nimmst.
Kapitel:
00:00 Einführung
00:50 Schritt 1: Hände mit Seife und Wasser waschen
01:04 Tipp 1: Eine prägelsgroße Menge Lösung (etwa wie eine 20-Cent-Münze) auf den Wattebausch geben
01:20 Schritt 2: Augen schließen und den Wattebausch mehrmals sanft über das Oberlid wischen
01:37 Tipp 2: Nach der Reinigung des Oberlids den Wattebausch zur sauberen Seite falten
01:46 Schritt 3: Das Unterlid vorsichtig nach unten ziehen, sodass der Lidrand nicht das Auge berührt
02:11 Schritt 4: Schritte 2 und 3 mit einem neuen Wattebausch wiederholen. Augen schließen und mit Wasser ausspülen
02:41 Wie oft sollte man die Augenlider reinigen?
03:01 Ausklang
Hier sind einige empfohlene Playlists zum Thema Augenpflege:
Kostenloses E-Book zur Augenpflege in der *SingHealth Healthy Living*-Reihe:
Für weitere hilfreiche Artikel:
Health Buddy hier herunterladen:
Präsentiert von:
Die Pflege der Augenlider ist wichtig, um eine gute Augenhygiene zu gewährleisten und Infektionen vorzubeugen. Wenn du Klebrigkeit oder Krusten bemerkst, könnte das ein Anzeichen für einen Gerstenkorn sein, das Entzündungen auslösen kann.
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01:04 Tipp 1: Eine prägelsgroße Menge Lösung (etwa wie eine 20-Cent-Münze) auf den Wattebausch geben
01:20 Schritt 2: Augen schließen und den Wattebausch mehrmals sanft über das Oberlid wischen
01:37 Tipp 2: Nach der Reinigung des Oberlids den Wattebausch zur sauberen Seite falten
01:46 Schritt 3: Das Unterlid vorsichtig nach unten ziehen, sodass der Lidrand nicht das Auge berührt
02:11 Schritt 4: Schritte 2 und 3 mit einem neuen Wattebausch wiederholen. Augen schließen und mit Wasser ausspülen
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Über dieses Tutorial
SingHealth hat dieses 3:07 lange Video-Tutorial am 3. November 2018 veröffentlicht. Es wurde 360.528-mal auf YouTube angesehen.
- Kanal
- SingHealth
- Kategorie
- Bildung
- Dauer
- 3:07
- Veröffentlicht
- 3. November 2018
- Aufrufe
- 360.528
- Likes
- 2.430
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