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Wie du im Leid nicht untergehst

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Wie du im Leid nicht untergehst

859.944 Aufrufe 25. Oktober 2019 13:07

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KanalEckhart Tolle

Beschreibung des Urhebers

Kann Leid zu einem Teil unserer Identität werden? Eckhart Tolle zeigt auf, wie Achtsamkeit im Hier und Jetzt uns helfen kann, uns aus emotionalem Leid zu befreien. Er erklärt, wie negative Gedankenmuster, der *Schmerzkörper* und die unbewusste Identifikation mit dem Leid uns gefangen halten – und bietet praktische Techniken zur Heilung.

Wichtige Erkenntnisse:
✔️ Wie du negative Gedankenmuster erkennst und loslässt
✔️ Die Rolle der Achtsamkeit im gegenwärtigen Moment, um Leid zu lindern
✔️ Warum Natur und Sinneswahrnehmung helfen können, den Geist zu beruhigen
✔️ Verständnis des *Schmerzkörpers* und wie du ihn in Präsenz verwandeln kannst

Indem wir unsere Gedanken und Gefühle wahrnehmen, ohne uns mit ihnen zu identifizieren, können wir uns aus dem Leid befreien und einen bewussteren Zustand erreichen.

Hast du Gedankenmuster bemerkt, die dich im Leid festhalten?

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Über dieses Tutorial

Eckhart Tolle hat dieses 13:07 lange Video-Tutorial am 25. Oktober 2019 veröffentlicht. Es wurde 859.944-mal auf YouTube angesehen.

Kategorie
Bildung
Dauer
13:07
Veröffentlicht
25. Oktober 2019
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