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Rückwärtsrolle/Tuck – Anleitung mit Fortschrittsstufen

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Rückwärtsrolle/Tuck – Anleitung mit Fortschrittsstufen

189.814 Aufrufe 6. November 2014 3:33

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KanalKian Williams

Beschreibung des Urhebers

*BITTE BESCHREIBUNG LESEN*
Die Rückwärtsrolle war lange Zeit eine Bewegung, die mich richtig eingeschüchtert hat. Schließlich habe ich mich hingesetzt und sie gemeistert. Hier ist eine einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung meiner Lieblingsprogression:

- Rückwärts-Radschlag
- Seitlicher Handstandrückwärtsrolle
- Handstandrückwärtsrolle mit angezogenen Beinen
- Rückwärtsrolle ohne Tuck
- Rückwärtsrolle mit vollem Tuck
-Technik-Korrektur

Schreib einen Kommentar mit allen Fragen, die du hast. Lade ein Video hoch und verlinke es!

Songs: NCS Highlife
Approaching Nirvana – Icy

Über dieses Tutorial

Kian Williams hat dieses 3:33 lange Video-Tutorial am 6. November 2014 veröffentlicht. Es wurde 189.814-mal auf YouTube angesehen.

Dauer
3:33
Veröffentlicht
6. November 2014
Aufrufe
189.814
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