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Freistil perfekt schwimmen – so geht’s!

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Freistil perfekt schwimmen – so geht’s!

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Kurz gesagt

Meistere die Grundlagen des Freistil-Schwimmens mit Fokus auf eine makellose Technik. Diese Anleitung erklärt Körperhaltung, Armbewegungen, Rotation, Atmung, Beinschlag und geräuschloses Eintauchen – ideal für Schwimmer aller Levels, die ihren Schwimmstil verfeinern möchten. Der Autor betont, dass selbst erfahrene Schwimmer in mindestens einem Aspekt ihres Freistils noch Verbesserungspotenzial haben.

Kapitel

Beschreibung des Urhebers

Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, um deine Freistil-Technik zu verbessern! Freistil ist der beliebteste Schwimmstil der Welt und eine Grundfertigkeit, auf die sich jeder Schwimmer konzentrieren sollte. Wir sind überzeugt: Jeder Schwimmer kann mindestens einen Teil seines Freistils optimieren!

0:00 Einführung
0:30 Körperhaltung
2:30 Der Einstieg
4:13 Rotation
5:09 Atmung
6:28 Beinschlag
7:55 Leises Schwimmen

Über dieses Tutorial

MySwimPro hat dieses 11:04 lange Video-Tutorial am 3. November 2019 veröffentlicht. Es wurde 3.254.202-mal auf YouTube angesehen.

Dauer
11:04
Veröffentlicht
3. November 2019
Aufrufe
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