Wie geht man mit Stress um? | Sadhguru

Sadhguru erklärt, warum er den Begriff *Stressmanagement* nicht versteht und warum Menschen etwas kontrollieren wollen, das sie eigentlich gar nicht wollen: Stress. Seine These ist, dass Stress nicht von äußeren Umständen kommt, sondern daraus entsteht, dass wir unser eigenes System nicht im Griff haben.

Der Yogi, Mystiker und Visionär Sadhguru ist ein außergewöhnlicher spiritueller Lehrer. Seine Lehre verbindet Tiefe mit Alltagstauglichkeit und zeigt, dass Yoga eine zeitgemäße Wissenschaft ist – essenziell für unsere Zeit.

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